健康养生：冬日泡脚有禁忌

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发布时间: 2015-1-4 11:44

　●泡脚最佳水温：38°～43°为佳　　泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38°～43°为宜。　　如果有条件，可以先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部 ...

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